在人们印象里，尼日利亚人生活艰苦，整天为生计奔波，哪有时间和精力健身和养生？这也许是事实。就大多数人来说，尼日利亚人的生活还十分贫困，其人口寿命也许低于世界平均水平。但有一部分富裕起来的中产阶层开始注重健身和养生，而且这个数字在与日俱增。

　　我曾有机会在周末到阿布贾的嘉碧湖散步，居然看到有一、二百人在这里晨练，健身操，慢跑，武术，乒乓球，练什么的都有。

　　还有一部分生活在农村的人，寿命能够高达90岁以上，而且这不是个案。我接触到的两个留华学生，他们的先辈一个90多，一个超过百岁，让我十分惊讶，也颠覆了我有关非洲人寿命不高的成见。

　　带着好奇，我访问了工作伙伴，阿布贾武术协会负责人麦克，以下是他的答复,让我对这个国家刮目相看。他说，尼日利亚人有运动和健身的传统。

如果你早上早起，出门散步，在阿布贾，你会看到热爱健身的人士，有的在快步走，有的慢跑，这形成了联邦首都地区（FCT）的健身风景线。

　　从嘉碧湖到第10区的步行区，你会看到这里的居民专注某种体育活动，无疑，FCT已成为尼日利亚健身中心。无论是生活在农村还是在城市，普通尼日利亚人的健身意识早已有之，这也许是殖民地时代留下的印迹，也许是我们自身丰富的文化历史的产物。

　　历史上，尼日利亚人展现出很高的运动热情，尼东部、西部和尼北部传统的丹碧（DAMBE）摔跤比赛无不展现出较高水平；从各地区的传统民族舞蹈和日常农活到南部河流区人民的游泳活动，尼日利亚人总是与运动息息相关。

　　在我的记忆中，学校很早就把体育列为教学内容，每年学校都要开运动会，会有包括田径在内的很多比赛项目。

　　普通尼日利亚人日常从事一种或更多的体育活动。在我所作的调查中，我注意到富人和穷人的区别。富人到健身房里参加体育俱乐部健身，穷人则通过日常劳作保持身体健康。

　　前不久我回老家看望我85岁的老父亲。看到他在田里割草时，我上前要帮忙，他婉拒，说他需要活动。他每天来回走6公里到教堂去做弥撒。我叔叔和婶婶也喜欢运动，他们要么下农田干活，要么去教堂。用他们的话说，“我们要运动。”

　　运动和体育锻炼已经成为尼日利亚人生活的一部分。今天，孩子们在路旁踢足球，在社区里简陋的台子上打乒乓球，谁能知道，明天，我们尼日利亚体育明星不是从这里诞生呢？

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